2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

やってみることの話

プランを立てることは得意だが、実践することは苦手である。まさにダメな人間のようだが、何かを続けるために計画を立てることは大事なのでここに書き記してみる。目標は心身ともに健康な身体を作ること。・睡眠寝る前にブルーライトを浴びない（最初は…